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  • Flexible Wirbelsäule & aufrechte Haltung

    Training zur Kräftigung der Rückenmuskulatur Spezielles Training zur Kräftigung der Rückenmuskulatur und für die Körperaufrichtung. Ideal für Menschen, die viel sitzenRückenproblemen…

    Ein Senior macht Sport in der Gruppe mit Gymnastikbällen
  • Workout für Männer Middle Age

    Ganzheitliches Training, das Kraft, Beweglichkeit und eine gesunde Körperhaltung fördert Bringen Sie Ihren Körper in Bestform und steigern Sie Ihr Wohlbefinden mit einem ganzheitlichen Training, das…

    Ein Senior macht Sport in der Gruppe mit Gymnastikbällen
  • Kraftvolle Bewegungsabläufe am Donnerstag

    Stark werden. Fit bleiben. Wohlfühlen. Gezieltes Krafttraining ist weit mehr als Muskelaufbau – es ist die Grundlage für einen gesunden, leistungsfähigen und aktiven Alltag. Es verbessert die…

    Ein Senior macht Sport in der Gruppe mit Gymnastikbällen
  • Schwangerenyoga

    Veränderungen in dieser besonderen Lebensphase bewusster erleben und genießen Die Monate der Schwangerschaft sind eine Zeit der Veränderungen und kündigen einen noch viel größeren Wandel in unserem…

    Die Beine einer Person mit zusammengerollter Yoga-Matte sind zu sehen.
  • PEKIP April & Mai Babys

    Mit Spiel- und Bewegungsanregungen durch das erste Lebensjahr „Was soll ich denn den ganzen Tag mit ihm spielen?“, „Ist ihr schon wieder langweilig?“,  „Ich trage ihn den ganzen Tag; ist das…

    Babyhände halten Babyspielzeug
  • Seniorengymnastik Kortenkamp

    Körperliche und geistige Fitness trainieren Wer seine körperliche und geistige Fitness trainieren möchte, ist in diesem Kurs richtig. Hier werden schonende Übungen ausgeführt, die zur Verbesserung der…

    Ein Senior macht Sport in der Gruppe mit Gymnastikbällen
  • Seniorengymnastik Haus Papenwisch

    Verbesserung der körperlichen und geistigen Fitness mit schonenden Übungen Wer seine körperliche und geistige Fitness trainieren möchte, ist in diesem Kurs richtig. Hier werden schonende Übungen…

    Ein Senior macht Sport in der Gruppe mit Gymnastikbällen
  • Widerruf / Kündigung

    Verträge widerrufen/kündigen Mit diesem Formular können Sie Ihre Verträge bei uns einfach kündigen oder widerrufen. Bitte beachten Sie: Aus Datenschutz-Gründen haben wir nur Zugriff auf Verträge, die…

  • Yoga auf dem Stuhl vormittags - NUR NOCH WARTELISTE!

    Ruhe und Kraft für den Alltag tanken Du fühlst Dich nicht fit? Du bist aufgrund einer Verletzung vielleicht gerade etwas eingeschränkt und möchtest dennoch in Bewegung bleiben? Dann komme zum Yoga auf…

    Die Beine einer Person mit zusammengerollter Yoga-Matte sind zu sehen.
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