· Entspannung

Yoga auf dem Stuhl vormittags

Die Beine einer Person mit zusammengerollter Yoga-Matte sind zu sehen.Foto: Maridav / Adobe Stock

Ruhe und Kraft für den Alltag tanken

Du fühlst Dich nicht fit? Du bist aufgrund einer Verletzung vielleicht gerade etwas eingeschränkt und möchtest dennoch in Bewegung bleiben? Dann komme zum Yoga auf dem Stuhl. Es ist nicht langweilig, Du kannst alle Yogaübungen praktizieren, zur Ruhe kommen und Kraft für Deinen Alltag tanken. 

Kurs-Nr. 261-4824

Kursbeginn: 21.04.2026

Kursdauer: 10 x Dienstag 11.15 - 12.30 Uhr

Kursraum: Haus Papenwisch, Sportraum

Kursbeitrag: 90,00 €

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