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Die geistigen Fähigkeiten bis ins hohe Alter bewahren
Durch phantasievolles Denktraining und gezielte Übungen können Sie Ihre Wahrnehmung und Konzentration erhöhen und Ihre grauen Zellen mit allen…
Mit Spiel- und Bewegungsanregungen durch das erste Lebensjahr
„Was soll ich denn den ganzen Tag mit ihm spielen?“, „Ist ihr schon wieder langweilig?“, „Ich trage ihn den ganzen Tag; ist das…
Dem Herzen lauschen und den Atem spüren
Einfache hochwirksame Hatha-Yogaübungen, kombiniert mit mobilisierenden Bewegungen des Kundalini-Yoga, zeigen Ihnen Wege auf, wie Sie Ihren Körper beweglich und…
Gedanken klären und Gelassenheit entwickeln
Einfache hochwirksame Hatha-Yogaübungen, kombiniert mit mobilisierenden Bewegungen des Kundalini-Yoga, zeigen Ihnen Wege auf, wie Sie Ihren Körper beweglich…
In kleiner Gruppe Wissenslücken füllen
Wissenslücken schließen, Versäumtes nacharbeiten, Noten verbessern in einer kleinen Gruppe.
Voraussetzung: mindestens Englischkenntnisse aus der…
Englisch für Neueinsteiger
Sie wollten schon immer einmal eine andere Sprache lernen? Sie möchten sich geistig fit halten? Sie haben Spaß am Lernen in geselliger Runde? Dann ist der Englischkurs für…
Zum Neu-Lernen ist es nie zu spät!
In diesem Englischkurs lernen ältere Menschen im angepassten Lernrhythmus und Tempo ohne Zeitdruck und Stress. Abwechslungsreiche Übungen in der Gruppe regen dazu…
Zum Neu-Lernen ist es nie zu spät!
In diesem Englischkurs lernen ältere Menschen im angepassten Lernrhythmus und Tempo ohne Zeitdruck und Stress. Abwechslungsreiche Übungen in der Gruppe regen dazu…
Training zur Kräftigung der Rückenmuskulatur
Spezielles Training zur Kräftigung der Rückenmuskulatur und für die Körperaufrichtung.
Ideal für Menschen, die viel sitzenRückenproblemen…
Ganzkörpertraining für Kraft und Beweglichkeit
Ganzkörpertraining für Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit sowie zur Verbesserung der allgemeinen Fitness. Das Training ist ein Ausgleich zum…
