Spezielles Training zur Kräftigung der Rückenmuskulatur und für die Körperaufrichtung.
- Ideal für Menschen, die viel sitzen
- Rückenproblemen vorbeugen
Kurs-Nr. 262-4640
Kursbeginn: 22.08.2026
Kursdauer: 8 x Samstag 18.15 - 19.15 Uhr
Kursraum: Haus Papenwisch, Sportraum
Kursbeitrag: 54,00 €