· Fitness

Kraftvolle Bewegungsabläufe I

Ein Senior macht Sport in der Gruppe mit GymnastikbällenFoto: Adobe Stock / contrastwerkstatt

Verbesserung von Muskelkraft und Beweglichkeit

Dynamische Abfolgen von Übungen zur Verbesserung von Muskelkraft und Beweglichkeit

Kurs-Nr. 261-4685

Kursbeginn: 14.04.2026

Kursdauer: 10 x Dienstag 18.15 - 19.15 Uhr

Kursraum: Haus Papenwisch, Sportraum

Kursbeitrag: 67,00 €

zur Anmeldung

zurück zum Kursangebot “Fitness”