· Entspannung

Yoga auf dem Stuhl nachmittags

Die Beine einer Person mit zusammengerollter Yoga-Matte sind zu sehen.Foto: Maridav / Adobe Stock

Kraft und Ruhe für den Alltag tanken

Du fühlst Dich nicht fit? Du bist aufgrund einer Verletzung vielleicht gerade etwas eingeschränkt und möchtest dennoch in Bewegung bleiben? Dann komme zum Yoga auf dem Stuhl. Es ist nicht langweilig, Du kannst alle Yogaübungen praktizieren, zur Ruhe kommen und Kraft für Deinen Alltag tanken. 

Kurs-Nr. 261-4822

Kursbeginn: 11.02.2026

Kursdauer: 12 x Mittwoch 16.30 - 17.45 Uhr

Kursraum: Haus Papenwisch, Sportraum

Kursbeitrag: 107,00 €

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