Mit vielseitig aufgebauten Yogastunden möchte ich die Teilnehmer auf dem Weg zu sich selbst begleiten, den Körper beweglicher machen, den Geist beruhigen und der Seele Gutes tun. Yoga bedeutet für mich: meinem Herzen lauschen und den Atem spüren – Gedanken klären und Gelassenheit entwickeln, sich öffnen und dankbar die Geschenke des Lebens annehmen. Tag für Tag und in jedem Augenblick. Dieser Kurs richtet sich an Menschen ohne und mit Vorkenntnissen. Sei einfach nur neugierig und bereit dir selbst zu begegnen.
Kurs-Nr. 261-4821
Kursbeginn: 21.04.2026
Kursdauer: 10 x Dienstag, 9.30 - 11.00 Uhr
Kursbeitrag: 107,50 €